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専門家監修【逆子を絶対治したい方必見!】逆子が自然に返らないのには原因があった!?

更新日:

 

 

逆子が自然に治る人が95%もいるのに、なんで5%の人は自然に返らないのか?

その疑問についてこの記事で説明します。

 

目次

  1. 逆子が返らないのは〇〇のせい!?
  2. 気にする人がいない!?
  3. 疲れてしまう妊婦さんの生活環境の例
  4. 疲れがあれば絶対に返らないの?
  5. 逆子を知り、逆子の原因を改善する事が逆子治療の第一歩です

 

逆子が返らないのは〇〇のせい!?

疲れのせいです!

 

 

逆子が返らない多くの原因の一つは「疲れ」にあります。

疲れてしまう事でたくさんの事がカラダに起きます。

その疲れが原因で逆子になってしまいます。

 

気にする人はいない!?

簡単な事なのに気にする人はほとんどいません。

 

 

「疲れ」はとても身近なものです。

逆子の返し方がわからなくても「疲れ」の解消方法を知っている方は多いと思います。

また自分なりの解消方法があると思います。

とにかくたくさん寝る人もいれば、趣味に没頭する人もいるし、お出かけしてリフレッシュ、長風呂などなど、、

 

妊娠中もそんなことを意識して疲れないようにするだけで返りやすいカラダ作りができます。

 

なのに、疲れる事で返りづらくなったりしてしまうことを知らない方が多いです。逆子について理解を深めてもらいたい為に説明していきます。

 

疲れてしまう妊婦さんの生活環境の例

睡眠不足

 

 

逆子治療に来る方は、自律神経が乱れている方が多いです。

自律神経が乱れると睡眠が浅くなります。浅くなると疲れがとれにくく疲れやすくなってしまします。

ただでさえ夜に何回かトイレで起きるのに、浅くなるとより疲れやすくなるのが想像できますね!

 

また、子供が既にいると寝るときに布団を並べて家族で寝る方が多いです。

子供は親と寝たがりますからね。

しかし妊婦さんにとってはこれが睡眠不足の原因になります。

お母さんは子供が隣にいると、子供が少し動くだけで気になります。気にしながら寝ていると眠りがものすごく浅くなります。子供の動きが気にならなくても、布団がちゃんとかかっているか気になってトイレとは別に定期的に起きてしまう人もいるくらいです。

この生活環境を改善するのはとても難しいですね。

この場合は睡眠不足になっている「原因」を改善するのではなく、睡眠不足自体を少しづつ解消していくのが大切になります。

 

睡眠不足の解消の仕方については下記をご覧ください。

妊婦さんに多い睡眠不足について

    妊婦さんは睡眠不足になりやすいですよね? トイレだけが原因だと思われていますが、実はそうではありません。 どうして睡眠不足になるのかを説明します。   目次 睡眠 ...

 

疲れがあれば絶対返らないの?

絶対返らない事ない

 

疲れの具合は人によって感じ方が全然違います。

また仕事終わりの「あ〜疲れた。」と感じる「疲労感」とカラダ自体に起きている「疲労」も違います。

 

その為に疲れを感じている人でも自然と返る人もたくさんいます。

逆子治療に来る方は、カラダが疲れ過ぎていて自分でもあんまりわかっていない人が多いですね。

それくらいになると逆子も自然に治りません。

 

逆子で悩んでいる、逆子ではないが疲労を感じるのであれば解消する必要があります。

疲れを取るにはマッサージがいいです。

近くでマタニティマッサージをしているところを探して相談してみましょう。

 

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まとめ

逆子を知り、逆子の原因を改善する事が逆子治療への第一歩です

 

逆子が治らないのは疲れのせいと説明しました。

まずは逆子に対する理解を深める事が逆子予防・逆子治療につながります。

日常生活ではなるべく疲れないようにし、疲れた時は疲れを解消できるように心がけましょう!

 

そして、疲れを感じた際は早めに専門家に相談しましょう!

 

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