みなさんこんにちは！日本逆子治療協会の玉井です。以前にInstagramでこのような質問を頂きました。こんな疑問にお答えします。
逆子に対するお灸効果の根拠
逆子に対するお灸の効果の根拠は世界中で発表されている論文です。さまざまな国で研究され発表されています。
逆子にお灸効果があるメカニズム
メカニズムの話で言えば、子宮の血流が良くなるからです。逆子で有名なツボといえば、至陰と三陰交です。どちらもお灸をすると、しなかった場合に比べて逆子が治りやすくなっていることが証明されています。
証明されていることは大きく２つ
- 逆子が治りやすくなること
- 子宮の血流が良くなること
逆子の原因ははっきりと科学的には証明されていません。ですが、お灸をすれば治りやすくなることは証明されています。同時に子宮の血流が良くなることは証明されています。子宮の血流が良く慣れば、子宮が柔らかくなり胎児が動きやすくなると考えられます。また、お腹の張りも出にくくなり、胎児が締め付けられなくなって治りやすくなります。
これが逆子にお灸が聞く理由と根拠です。次はお灸がきくと証明されている論文をご紹介します。
逆子に対するお灸効果の研究
例えば、オーストラリア、イタリア、オランダ、日本で逆子に対するお灸と鍼の効果を調べられていて、逆子は治りやすくなると証明されています。
Cephalic version by moxibustion for breech presentation
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003928.pub3/abstract
Non-Stress Test Changes During Acupuncture Plus Moxibustion on BL67 Point in Breech Presentation
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/107155760200900307
Cost-effectiveness of breech version by acupuncture-type interventions on BL 67, including moxibustion, for women with a breech foetus at 33 weeks gestation: a modelling approach
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S096522991000004X
Moxibustion Treatment of Breech Presentation
https://www.worldscientific.com/doi/abs/10.1142/S0192415X01000058
これは一例でもっと多くの国でも調べられています。逆子といえばお灸というくらい、お灸のイメージが強く論文もたくさんあります。ですが、お灸以外にも鍼やマッサージなどの効果を調べた論文もあります。インドネシアでは、催眠療法で逆子が治りやすくなったという研究もあります。どんな研究でも逆子は治りやすくなっています。
何もしないよりは何かをした方が治りやすいということです。基本的には下半身の刺激で子宮の血流を良くしたり、自律神経の副交感神経を優位にしリラックスすることで逆子は治りやすくなります。
まとめ
ここまで逆子に対するお灸の効果の根拠をお伝えしてきました。
世界中の研究で逆子を治すならお灸がいいと結論づけています。
その理由は手軽に安くできるからです。
僕も自宅でお灸はおすすめです。
今回証明した逆子に対するお灸の効果を見る研究のほとんどは妊婦さん自身でお灸をしています。
妊婦さん自身でお灸をしてもそれくらい効果があるということです。
ですが、もしやるなら火傷には気をつけてください。
自宅でお灸をして火傷する妊婦さんを大勢見てきました。
お灸のやり方については別の動画で説明しています。
概要欄に貼っておくので見てみてください。