逆立ちや三点倒立をしようとしている妊婦さん
逆子の診断を受けてから逆立ちや三点倒立をすると逆子が治ると聞いたけど、本当に効くのかな…本当に効くなら逆子のために頑張りたいけど、胎児への影響も心配だし…逆立ちや三点倒立が本当に逆子に効くのか知りたい!
こういった疑問に答えます。
目次
- 逆立ちや三点倒立では逆子は治りません。
・逆立ちや三点倒立で逆子が治らない理由は、疲れるからです【逆効果】 - 逆子を治すための方法3つ
実は逆子は科学的根拠がありません。
なぜ逆子になっているのか科学的に原因はわかっていません。
なので、僕は「逆子が治った実例」を基に、僕なりの仮説を解説していきます。あくまで「僕の考え」によるもので決して科学的な根拠はありません。
実例を基に逆子について説明させて頂いて、少しでも多くの逆子に不安を感じる妊婦さんの助けになればと思います。
逆立ちや三点倒立では逆子は治りません。
逆立ちや三点倒立で逆子が治らない理由は、疲れるからです。【逆効果】
逆立ちや三点倒立なんて普段はしません。そんなことをしたら母体は必ず疲労します。
僕が考える逆子の原因は母体の疲労です。
母体が疲労をすることで逆子が治りにくくなってしまいます。なので、逆効果になります。
疲労が原因なのに、自ら疲労しているわけです。
なぜ疲労をすることで治りにくくなってしまうかはコチラ【逆子になる本当の理由】を専門家が解説します。をご覧ください。
また、逆立ちや三点倒立が逆子に効く根拠はありません。「頭を上にしようとするから逆立ちしたら治るんじゃないか」のような迷信が信じられているだけです。
なぜ信じられているかと言うと、逆子の妊婦さんはそれを信じるしかないからです。
現代では明確に「逆子になったらこれをすべき」というものが伝わっていません。なので、逆子になった妊婦さんは逆子体操や逆立ち、三点倒立をがむしゃらにやってしまいます。
逆立ちや三点倒立をしている妊婦さんは少ないですが、逆子体操をがむしゃらにやって腰痛になってしまう妊婦さんは多いです。
次は逆立ちや三点倒立をしないで、何をすれば良いのかを次の章で答えます。
逆子を治すための方法3つ
逆立ちや三点倒立ではなく、逆子を治すための方法は以下の3つです。
ポイント
1、疲れないようにする
2、疲れのケアをする
3、逆子治療を受ける
1、疲れないようにする
疲れることが原因なので、疲れないようにすれば自然に逆子は治りやすくなります。
実際に疲れている原因を解決した妊婦さんは治りやすいです。
具体例で言うと仕事です。僕が逆子治療をするほとんどの妊婦さんが仕事を出産のギリギリまでしています。
治療を始めても仕事をして疲れている妊婦さんと、治療を始める前に産休に入った妊婦さんでは、産休を取っている妊婦さんの逆子の方が治る確率は圧倒的に高いです。
しかし、仕事において産休に入るタイミングは決められないですし、育児で疲れている妊婦さんは育児をやめるわけにはいきません。そんな方はケアが大事になります。
2、疲れのケアをする
仕事や育児のように疲れてしまう原因を解決できない場合は、疲れのケアします。
仕事や育児で疲れてしまう以上にケアをして回復させることで、なるべく疲れのないカラダを目指します。
ケアの方法は2つあります。
ポイント
1、セルフケア
2、マタニティマッサージ
①セルフケアは具体的にはストレッチやマッサージです。
妊婦さんでもお腹に負担がかからなければストレッチやマッサージも十分できます。
最近ではマタニティヨガやマタニティスイミングも流行っています。
それらも適度な運動をすることで血流がよくなり疲れが取れます。
セルフケアについてもっと詳しく知りたい方はYouTubeの逆子のセルフケアをご覧ください。
②妊娠中はマッサージを受けられないと思い込んでいる妊婦さんは非常に多いです。
妊娠中でも全然問題なくマッサージを受けることができます。
ただし、体調が悪い時はできません。
マタニティマッサージを受けることで筋肉がほぐれてカラダがとても軽くなります。
マタニティマッサージをできる治療院は少ないですが、ぜひ検索してみてください。
ホットペッパービューティなどに載っています。
3、逆子治療を受ける
これが一番良い方法です。
逆子になっているのですから、逆子を治す治療をしてくれる治療院へ行きましょう。
逆子について、今のカラダについて説明を聞くだけで安心できます。
逆子治療において一番たいせつなことは早期発見早期治療です。
しかし、ほとんどの妊婦さんは逆子の診断から時間がたってから来院されます。
なぜなら、皆さん最初はセルフケアでどうにかしようとするからです。
今この記事を見ている方もそうだと思います。
産科の先生には放っておいても大丈夫と言われたけど、何か自分でできることないかな…と思って検索しているはずです。
そんな疑問はコチラの記事が解決します『逆子体操が辛い』妊婦さん必見!逆子体操以外の自宅で簡単逆子のセルフケア【2選】
早ければ早いほど良いので、すぐに逆子治療をしている治療院を受診しましょう!