妊娠

マタニティケア 産前のセルフケア 逆子予防

妊娠中に腰痛になったら気をつけること【3つ】

  本記事はこんな方にオススメです ♦︎ 妊娠中の腰痛をケアしたい ♦︎ 妊娠中の腰痛をこれ以上ひどくしたくない   *実は逆子は科学的根拠がありません。 なぜ逆子になっているのか ...

マタニティケア 妊婦さんのカラダ 産前のセルフケア 逆子 逆子予防

妊娠中に肩こりを予防するためにすること【5つ】

  本記事はこんな方にオススメです ♦︎ 妊娠中の肩こりを予防したい ♦︎ 妊娠中の肩こりをこれ以上ひどくしたくない   *実は逆子は科学的根拠がありません。 なぜ逆子になっている ...

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