みなさんどーもこんにちは！さかごらぼの玉井です。以前にInstagramでこんな質問をいただきました。
冷たい飲み物で逆子は治りにくくなりません。ですが、氷でキンキンに冷やしたものを飲めば逆子は治りにくくなります。詳しく説明していきます。
今回の記事の根拠には世界中で発表されている論文があります。逆子には科学的根拠がないとされていますが、発表されている研究や論文はたくさんあります。Google scalarで「breech（逆子）」と検索すると約10万件もヒットします。それにプラス僕が逆子治療をした約200例のデータを基にお伝えしていきます。
冷たい飲み物を飲むと
逆子は治らない？
冷たい飲み物を飲んでも逆子は治る
冒頭でお話ししたように、冷たい飲み物を飲んでも逆子は治ります。ですが、氷でキンキンに冷やした飲み物で逆子は治りにくくなります。その理由は胎動が減りやすくなるからです。冷えるからではありません。
冷たい飲み物を飲んでも
逆子が治る理由
冷たい飲み物ではなく胎動とスペース
逆子が治らない原因の多くは、胎動とスペースが少ないことです。胎動が減れば逆子は治りにくくなります。その胎動が減る原因の一つが胃腸のバランスの乱れです。
キンキンに冷えた飲み物だと胎動が減る
キンキンに冷たい飲み物を飲むと胃腸がびっくりしてバランスが崩れます。胃腸のバランスが崩れることで自律神経が乱れて胎動が減りやすくなります。だから、キンキンに冷たい飲み物を飲むことで胎動が減り逆子が治りにくくなるということです。
逆子の原因は冷えじゃない
冷たい飲み物を飲んでも冷えないの？冷えれば逆子は治りにくくなるんじゃないの？と気になる妊婦さんもいると思います。そもそも逆子の原因は冷えではありません。ですが、体を冷やせば胎動が減りやすくなり逆子が治りにくくなります。
逆子の原因について
冷たい飲み物を飲んでもからだは冷えない
では、冷たい飲み物を飲めば体は冷えるのか？というと冷えません。もちろん、一時的には冷えますが体がすぐに温めるので問題ありません。例えば、最近サウナが流行っています。サウナに入って体を温めた後に、水風呂に入ったらその後すごく体は冷えますか？冷えません。なぜなら、温まっている体に対して、冷やすのは一瞬だからです。
冷たい飲み物で冷えるのは一瞬だけ
同じように冷たいものを飲んでも、体の熱ですぐに温まります。だから、体が冷えるわけじゃありません。もちろん一時的には冷えますが、その後の体温に影響するほどではありません。だから、冷たい飲み物を飲んでも逆子は治るということです。ですが、胃腸がびっくりするほど冷たい飲み物だと逆子は治りにくくなります。
冷たい飲み物よりも
逆子に大切なこと
逆子を治したいなら体調を整える
逆子を気にする上で重要なことは、妊婦さんの体調を整えることです。逆子は体を冷やしてはいけないと、暑い真夏に腹巻きをしたり、厚手の靴下を履いたり、熱い飲み物を我慢して飲む妊婦さんがいます。普通に考えればわかると思いますが、体調を崩します。普通の人でもありえません。ましてや妊婦さんの体で無理に温めるなんてありえません。
無理に温めると逆効果
また、逆子のためにも体調を整えることは大切です。体調を整えれば自律神経が整い胎動が増えて逆子は治りやすくなります。逆に無理に温めたりすれば、体にストレスがかかり自律神経が乱れて逆子は治りにくくなります。
暑いなら冷たい飲み物を飲むべき
暑いなら体温を下げるために冷たい飲み物を飲んだほうがいいです。暑いままだと体調を崩します。自分の体調に合わせて、過ごしやすいように体温を調整するのがいいです。これがタイトルをつけた理由になります。
逆子のためにも妊娠生活のためにも
より快適な妊娠生活のためにも、妊婦さんの体調のためにも、逆子のためにも体調を整えることが大切です。また、冷えは逆子の原因ではありません。なので、体調を整えるために、暑い時には冷たい飲み物を飲んで涼んでください。ですが、氷を入れたキンキンに冷えた飲み物は控えるようにしてください。
まとめ
簡単にまとめると、冷たい飲み物を飲んでも逆子は治ります。ですが、胃腸がびっくりするほどキンキンに冷えた飲み物は胎動が減るので逆子が治りにくくなります。もし逆子を治したいなら、妊婦さんの体調を整えることが大切です。
ということです。