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専門家監修【どうしても逆子になりたくない方必見!】逆子は〇〇で予防できる!?

更新日:

 

逆子になってから治療するよりも、逆子を予防するように心がける方がはるかに簡単です。

どうしても帝王切開はしたくない!と言う人も逆子になるまで何もしてなかったと言う人が多いです。

逆子にはなりたくないけど、どうしたらいいかわからない。そんな人に読んで頂きたいです。

 

目次

  1. 実は逆子は予防できます!
  2. 逆子の原因を知り、予防しましょう!
  3. 逆子は〇〇で予防!?
  4. 予防したら逆子にならないの?
  5. 逆子予防を心がけよう!

 

実は逆子は予防できます!

逆子の原因を知っていれば防ぐ事ができます

 

逆子は予防することができます!

逆子の原因を知り、それを改善することで逆子を予防できます。ギリギリまで粘って逆子治療に励むなら、早めに知ってケアをする方がストレスも少ないし楽です。

ギリギリまで逆子が治らないととても焦ります。僕が見ている人も週数が進むにつれて焦りが出てきてしまいます。

しかし、焦るほどストレスを感じ逆子も治りにくくなります。また、週数が進むにつれて退治も成長し大きくなるので返りづらくなってしまします。

まだ逆子になっていない人も、逆子の診断を受けた人もケアは早めにしましょう!

 

逆子の原因を知り、予防しましょう!

返すより、予防する方が簡単です。

冒頭でも話しましたが、逆子治療をするより、予防する方が簡単です。逆子治療はセルフケアは難しいですが、予防は簡単です。

何を予防するのか、、

逆子の原因は「疲れ」です。その疲れが出ないように予防するのが大切です。

 

逆子の原因について詳しくはコチラをご覧ください。

逆子の原因は身近な〇〇!?

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逆子は〇〇で予防!?

生活習慣の改善

 

逆子は「疲れ」が原因です。

逆子予防について極端に言えば疲れなけらばいいんです。それがすごく難しいんですけどね、、(笑)

ただ、疲れている原因を知りなるべく遠ざけることが大事です。

妊婦さんで多い一番の原因は「仕事」と「子供」です。どちらかがあるとストレスを感じ疲れてしまいます。

これについても、詳しくは上記のリンクをご覧ください。

逆子の原因は身近な〇〇!?

  逆子になってしまうか不安になると思います。 今回はそんな方の為に逆子の原因について説明します。   目次 逆子の原因は疲れです! 逆子の原因を知り予防しましょう! 逆子の原因ベ ...

 

仕事は早めに産休に入る。子供はなるべく保育園か幼稚園に預ける。これが一番いいと思います。これもなかなかできないんですよね、、。

そんな時は、セルフケアをするのがいいです。仕事をしながらでも、育児をしながらでもできます。

そんなセルフケアについて説明していきます。

 

セルフケア

 

セルフケアは色々あります。

疲れによって今起きている症状に合わせて参考にしてください。

 

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鍼灸マッサージを受ける

 

一番簡単で効果的なのは専門家に直接相談することです。

カラダの不調は鍼灸マッサージで驚くほど改善します。僕が診ている方も鍼灸マッサージによるカラダの変化に驚いています。

「肩ってこんなに軽かったの!?」「腰がこんなに軽いのは初めて!」「夜布団被れないほどカラダが火照ってた」「子供と手を繋ぐと冷たい!と言われるほど冷たかったのに言われなくなった」などなど、カラダの変化を実感できるほどカラダの疲れが取れるし、変化も感じられます。

マタニティマッサージと鍼灸を近くで探してみてください。

 

予防したら逆子にならないの?

絶対とは限りません!

 

逆子の予防をしたからといって、絶対に逆子にならないとは限りません。それ以上にストレスがあれば疲れて逆子になりやすくなってしまいます。

しかし、逆子にならないように心がけることは大事です。

もしあんまり気になるのであるば早めに専門家に相談してください。

 

まとめ

逆子は治すよりも、予防する方が簡単です!

最後にもう一度。逆子は治すよりも、予防する方が簡単です!

逆子予防を心がけましょう!

そして気になる方は、一度近くの専門家に相談しましょう。

 

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